Редакция 
Пообщались с онкологом о том, почему мы болеем и как это исправить.
По всему миру об онкологии говорят очень много. Рак сопровождается множеством мифов и домыслов, но среди них, несомненно, есть и факты: болезнь помолодела, ей чаще болеют дети, появляется все больше новых форм.
Почему так происходит? И кто виноват, что человечество больше подвержено онкологии, — низкий уровень медицины, химикат, экология?
Чтобы понять, как рак стал повседневностью, как развиваются опухоли и как помочь себе избежать болезни, Hook поговорил с доктором наук, онкологом и радиологом Жамолиддином Каххоровым.
Откуда берется рак
──────────
При рассмотрении статистики следует проявлять осмотрительность: улучшение диагностики может привести к кажущемуся возрастанию заболеваемости раком. Вполне вероятно, что сегодня он распознается во многих случаях, которые раньше приписывались другим патологиям. Ошибки в диагнозе, поставленном патологоанатомами по результатам вскрытия, очень редки, но и здесь имеются впечатляющие подтверждения того, что рак встречается все чаще.
Количество случаев рака легкого, диагностированного в Гедельбергском патологоанатомическом отделении более чем за сто лет, результаты которого были опубликованы в 1977 году (к сожалению, более свежих данных такого рода мы не смогли найти), показывает 295-кратное увеличение за 122 года! Но что произошло за этот промежуток времени?
Рак — это болезнь, у которой нет одной-единственной причины. Бытует мнение, что это наследственное заболевание. На самом деле наследственно обусловленные формы рака существуют, но встречаются крайне редко. Например, есть такое генетически обусловленное заболевание, передающееся по наследству, — ретинобластома, опухоль глаз у детей. Но чтобы опухоль развивалась, в нескольких локализациях одного и того же гена должно встретиться сразу 4–5 мутаций. Вероятность этого довольно низка, поэтому не все дети, имеющие этот мутантный ген, заболевают ретинобластомой, так как не у всех эта наследственная мутация встречается в одном и том же месте. Не гены, а образ поведения, жизни, предпочтений к еде передаются «по наследству».
Чтобы возникла любая болезнь, необходима совокупность множества факторов. И большую роль тут играют биологические особенности организма. Например, чтобы возникла обычная гнойно-воспалительная реакция, необходимо минимум два условия: инфекционный агент и нарушение микроциркуляции.
В каждой клетке заложена потенциальная предрасположенность к злокачественному перерождению в виде спящих онкогенов. Заставить их проснуться может множество причин: канцерогенные факторы (химические, физические и биологические) и всемогущее время.
В течение суток у человека образуется около ста миллиардов мутаций, из них более пяти миллиардов опухолевых, но не всегда и не у всех образуется опухоль. Организм ежесекундно борется с ними, и если бы мы могли увидеть, что происходит в нашем теле, мы бы удивились. Каждая клетка — это фабрика, где интенсивно беспрерывно кипит работа.
В 2002 году была обнаружена одна уникальная функция сетчатки глаза. Кроме обеспечения зрения, сетчатка глаза обеспечивает реакцию поведения на свет, синтез эпифизарного мелатонина и латентный период засыпания. Эпифиз (шишковидная железа) — нейроэндокринный орган, передает информацию о свете в организм и регулирует его циркадные и сезонные функции. Эзотерики называют этот орган третьим глазом и связывают с ним многие экстраординарные способности человека.
В ночное время, во сне, организм начинает вырабатывать молекулы мелатонина, контролирует работу по крайней мере девяти генов, регулирующих функции клеток, контролирующих экспрессию генов ключевого клеточного цикла деления и генов апоптоза (программированная клеточная смерть), т. е. контролирует подавление и уничтожение мутированных клеток организма.
Эти гены проверяют каждую клетку, ищут изъяны, а когда находят, стараются устранить повреждения или уничтожить, если эта поломка в гене не устранима.
Эта функция активна с 10 часов вечера до 4 утра. И чтобы все шло без проблем, уже в 8 часов вечера свет должен быть приглушенный, а в 10 часов вы должны находиться в глубоком сне.
Применение мелатонина оказывает угнетающее влияние на возникновение и развитие опухолей молочной железы, шейки матки и влагалища, кожи, подкожной клетчатки, легких, эндометрия, печени, толстой кишки у животных, что свидетельствует о значительной широте спектра противоопухолевого эффекта мелатонина.
А теперь перейдем к онкологии. Что происходит сейчас? Иногда незначительные обстоятельства могут вызвать тяжкие последствия. И хотя это утверждение расходится с механикой Ньютона, где каждое действие имеет равное противодействие, в сложных регуляторных системах даже очень слабые силы могут послужить толчком к сложным действиям и взаимодействиям. Если вы просто откроете водопроводный кран, то легко убедитесь в несоразмерности, которая существует в равновесиях между затраченной энергией для включения воды и совершаемой работой (ток воды).
Также небольшие изменения в молекулярной структуре могут повлечь за собой колоссальные изменения биологических свойств. Андрогены и эстрогены (половые гормоны) имеют сходную молекулярную структуру. И те, и другие — стероиды с четырьмя соединенными вместе углеродными кольцами. Однако они оказывают совершенно разное действие и через обменные процессы ведут вначале к морфологическим, а затем к функциональным и психическим изменениям. Таким образом, даже малейшие изменения в клеточном, биохимическом и т. д. равновесии могут привести к непредсказуемым последствиям.
Если мы ляжем спать в 12 часов, выработка мелатонина начнется только к двум часам, а если уснем в два часа, то в четыре утра организм уже закончит выработку гормонов, и ничего не получится. Считайте, в такой день мы не дали своему организму возможность очиститься от определенных мутировавших клеток. Слава богу, есть и другие механизмы противоопухолевой защиты. К этому прибавьте и световое загрязнение (световой смог), которое нарушает наш циркадный ритм (суточный ритм организма, зависящий от длительности светового дня).
В четыре часа утра постепенно активизируются другие гормоны — половые, гормоны стресса, и человек должен начинать активность.
Когда вы лишаете себя сна, в организме нет защиты, а когда нет защиты, любой фактор может действовать как канцероген.
У нас увеличился искусственный день, также стало много фонового шума (постоянные фоновые техногенные и бытовые шумы медленно подтачивают адаптационные силы организма), который сопровождается обильной выработкой стрессовых гормонов.
Говорят, стресс тоже вызывает рак, но я не думаю. Если стресс вызывал бы рак, тогда после Великой отечественной войны должна была быть целая онкологическая эпидемия.
Стрессовые гормоны нужны, стресс — это соль жизни. С точки зрения организма и поцелуй, и подзатыльник — стресс, и в том, и в другом случае вырабатываются стрессовые гормоны, которые заставляют нас двигаться. Главное — не стресс, а наше отношение к стрессовым раздражителям. Но постоянные источники отрицательного стресса, увеличенный световой день, недостаток мелатонина приводят к тому, что мы истощаем себя.
И вот, когда организм должен мобилизоваться против какой-то болезни, у него на это уже нет сил — мы исчерпываем все свои ресурсы.
Мы — то, что мы едим. Как еда провоцирует онкологию
──────────
Один английский врач по фамилии Сиденхем говорил: «Острые болезни — те, что от Бога, хронические — от нас самих».
По оценкам английских онкоэпидемиологов Долла и Пито, среди причин, провоцирующих онкологические заболевания, питание занимает первое место, второе — курение и употребление алкоголя, третье — все остальные факторы. Человечество на протяжении всей истории сопровождал голод. Когда голодал — искал еду, а если голод не сильный, то не выходили из пещеры. Ни одно животное (если его, конечно, хорошенько не заставить) не делает физических усилий на полный желудок. Хищники дремлют, травоядные жуют (жвачку), всеядные или спят, или занимаются личной гигиеной, или просто бездельничают.
Даже дите homo sapiens после еды засыпает. Многие замечают легкую сонливость после принятия пищи, особенно в послеобеденное время. Это происходит вследствие того, что для расщепления и усвоения пищи необходимо нормальное кровообращение в тех органах, которые выполняют в этот момент самую необходимую функцию. Организм (природа, как вам угодно) мудро перераспределяет кровь по значимости выполняемой в настоящий момент работы, по ее важности. Для полноценного окисления субстрата энергии необходим кислород, транспортируемый кровью.
В итоге кислородный голод приводит к мутациям. Но мутация сама по себе невозможна, нужно множество факторов, и при сильном организме это не так-то просто. Только вот мы помогаем — ослабляем свой организм, бьем его со всех сторон. Еще есть сахар, который мы едим в разы больше, чем нужно. Знаете, какая дневная норма сахара для взрослого человека? 25 граммов, то есть чуть больше трех ложек. Детям можно до 40 граммов, они активнее взрослых.
В одном стакане колы 40 граммов сахара — дневная норма для детей. В белом хлебе столько же. Китайская кухня заполнена сахаром, да и вообще его полно во многих блюдах.
Опухолевым клеткам, как и здоровым, нужен пластический (белок) и энергетический (углеводы) материал для роста и развития. В отличие от здоровой клетки опухолевые больше нуждаются в энергии. Сложные углеводы из-за примитивности обменных процессов в опухолевой клетке полностью не усваиваются, образуют различные кислоты и нарушают рост опухоли. Глюкоза (сахар) не требует для усвоения сложных биохимических механизмов и способствует выживанию в сложных условиях организма и быстрому росту.
Цены на продукты говорят о многом. Я специально читал технологию изготовления колбасных изделий. Чтобы приготовить килограмм копченой колбасы, нужно килограмм четыреста граммов филе. Килограмм филе стоит 80–90 тысяч, килограмм колбасы должен стоить в два раза дороже, чем килограмм мяса. А сколько он стоит? В два раза дешевле.
Маргарин и трансжиры страшнее, чем любые формальдегиды. Негативное воздействие на организм оказывают трансизомерные жирные кислоты, которые содержатся в маргарине. Они влияют на иммунитет человека, снижают выработку тестостерона, нарушают работу фермента, обезвреживающего токсины химических канцерогенов. Маргарин широко применяется при производстве чипсов, кондитерских изделий, крекеров и прочих, а также в приготовлении блюд фаст-фуда. Конечно, пальмовое масло и маргарин безвредны, если их не есть.
Чем плотнее, тем хуже
──────────
Я часто замечаю, что в последнее время в обществе все сильнее развивается дурной вкус, мы любим кичиться своим богатством. Один, бросая пыль в глаза, покупает дорогие вещи, другой, чтобы не отставать, хочет так же, но его финансы ограничены, и он берет что-то более дешевое.
Как правило, дорогие фирмы отвечают за качество, выделяя большие деньги на исследования, чтобы обеспечить максимум безопасности. Но у многих нет возможности покупать мебель из итальянского дерева, а хочется. В итоге они покупают дешевую — из ДСП, который спрессовали самым дешевым клеем. Люди живут в окружении этих дешевых материалов, которые испаряют токсические вещества в виде фенолов и формальдегида, взаимодействуя с ним каждый день.
Мы начали одеваться в плотно прилегающую одежду, как правило, низкого качества. Мужчины носят плавки, где все прижимается к телу, вызывая перегревание. Перегревание приводит к двум осложнениям — во-первых, ухудшается качество спермы и ее выработка. Во-вторых, это приводит к опухоли яичек.
Или бюстгальтеры. Когда их начали носить? Ну, лет сто назад. Женщины носят бюстгальтеры, неестественным образом приподнимают и греют молочные железы, что приводит к нарушению кровообращения, не давая молочным железам развиваться.
Опять же, не у всех есть возможность носить качественное белье. Поролон надевается и летом, и зимой — он перегревает железы. Некоторые девушки, как я знаю, даже спят в бюстгальтерах. Сейчас у 50 процентов девушек нет молока — влияют и недоразвитые дольки, и кислородная недостаточность.
Есть девушки, которые спят накрашенными, а в составе косметики — свинец, парабены, кобальт. Эти вещества в экспериментах вызывают рак, сильные канцерогены, так как они взаимодействуют с активными субстратами — ферментами и гормонами нашего организма и нарушают их функции. Чаще мишенью этих веществ становятся иммунокомпетентные клетки и дыхательные ферменты нашего организма.
Почему детские игрушки такие яркие? Для их изготовления используют свинцовую краску. И вот сидит ребенок, сосет игрушку и получает свинец прямо внутрь.
Даже обычный этиловый спирт может вызвать рак. Не понимаю, почему единственный разрешенный наркотик — алкоголь. Чем он лучше той же марихуаны или опия? Да ничем. Это канцероген и универсальный растворитель — вредные вещества, попадая в наш организм, часто просто выходят наружу, но алкоголь их растворяет и доводит до нужных клеток.
Откуда рак у детей?
Есть такое понятие среди онкобиологов — «время удвоения размеров опухоли». Возьмем рак легких, одно из самых часто встречаемых заболеваний. Разновидностей рака легких много — 9–12 вариантов, и появляются новые. Один вариант развивается из железистых клеток, второй — из плоских эпителиальных клеток, третий — мелкоклеточный. У опухоли из железистых клеток (аденокарциномы) время удвоения размеров составляет 284 дня. То есть, чтобы сантиметровая опухоль стала двухсантиметровой, проходит почти 9–10 месяцев. Время удвоения плоскоклеточной формы рака — примерно 80 дней, это три месяца. У мелкоклеточной время удвоения —14 дней, или две недели. К счастью, мелкоклеточный вариант встречается очень редко.
Итого, чтобы развилась маленькая опухоль, нужно от 7 до 9 лет. Чтобы рак молочной железы из одного миллиметра вырос до двух сантиметров, должно пройти до 10 лет. Выходит, чтобы ребенок родился с предрасположенностью к раку, его нужно подвергать опасности уже с внутриутробного периода, да и организм родителей должен быть ослаблен.
В эмбриональном периоде все процессы происходят в разы быстрее — от 10 до 100 раз. Если во время беременности женщина пьет разные таблетки, пользуется самой дешевой косметикой и ест низкокачественную еду, ее ребенок уже имеет большой риск заболеть онкологией. Затем в рот засовывают соску из дешевой резины, кутают в дешевый материал, а мать при этом не прекращает пить колу и есть маргарин. О каком качестве и безопасности молока можно говорить?
Когда я учился в 80-е годы, наш преподаватель по акушерству и гинекологии две недели ждал случая для кесарева сечения — хотел показать нам, как его делать. За две недели никто так и не пришел. А сейчас мои сокурсники говорят, что не бывает дежурства без кесарева — у девочек нет сил рожать. Почему это происходит? Из-за того, что мы едим.
Представьте цыпленка, живущего в нормальных условиях, — лишь через 9–11 месяцев он становится курицей и начинает нести яйца. А сейчас на фабриках курицы начинают нести яйца уже через 40 дней, для этого их пичкают дешевыми эстрогенами. Потом, чтобы мясо, напичканное этими гормонами, сохранить на более долгий срок, его сдабривают антисептиками и антибиотиками. И отправляют к нам на стол. Такое количество гормонов и антибиотиков сказывается на репродуктивной функции населения.
Раньше, если у мужчины было 80 процентов живых сперматозоидов, про него говорили «тяжело больной». Сейчас, если живы 50 процентов, говорят, что это хорошо. Также и девочки — не могут рожать сами, потому что эстрогена в их организме всегда больше.
Еще кратко хотел бы сказать про самолечение. Лекарственные препараты в большинстве по своей природе активные химические вещества, потому и неоправданное их применение также чревато развитием злокачественных опухолей.
Предупреждения врачей о вреде самолечения, в частности, относятся и к этой проблеме. Антибиотики — в крайнем случае, они являются причиной возникновения дисбактериоза или развития суперинфекции.
Доказано, что развитие таких форм рака, как рак шейки матки, носо- и ротоглотки, практически невозможно без дисбактериозного фона. Также антибиотики препятствуют совершенствованию нашего (индивидуального) иммунитета.
При повышении температуры тела наш организм активно вырабатывает интерферон. В настоящее время большинство случаев рака (меланома, рак почки и т. д.) лечится с помощью именно интерферона. Значит, снижая температуру организма при простудных состояниях, мы лишаем наш организм такого мощного вещества, как интерферон. Если человек не разбирается в сложных механизмах организма, обязательно сделает все не так, как надо. Вы, не зная, вводите лекарства, чтобы исправить ситуацию, но они, влияя на естественные химические процессы, только ухудшают ее.
──────────
Чтобы изменить динамику онкологических заболеваний, нам нужно в первую очередь пересмотреть питание. Мы совершенно бездумно глотаем таблетки, бездумно едим, потому что еда не направлена на удовлетворение энергетических потребностей. Мы едим почти всегда: отдыхаем — едим, скучаем — едим, стресс — едим, сон не идет — едим. Мы едим как будто в последний раз в своей жизни.
Нужно воспитать культуру питания. Если ты переел два раза в один день, на следующий день не ешь.
Экология влияет на онкологию только на 20–30 процентов, а 70 процентов — это наш образ жизни. Если мы будем соблюдать и защищать биологические особенности нашего организма, а не будем царями природы, то многие яды переварим и выплюнем. Система защиты организма устроена в этом плане идеально.
Образ жизни влияет на биологическую особенность нашего организма — это питание, сон, самолечение и так далее.
У нас еще очень много хороших статей! Поэтому подпишитесь на Telegram-канал — там вы точно ничего не пропустите.
Нравится Hook? Теперь вы можете помочь редакции денежным переводом — собранные средства пойдут на оплату работы внештатников. Пройдите по этой ссылке или вручную переведите любую сумму на карту 8600 5729 1833 8323 (Uzcard)
──────────
Текст: Дарина Солод
Фото на превью: the open asia
